Aquí os dejo mi propuesta de menú para estas navidades. No solo para los días señalados, sino para toda la semana.

Estoy deseando ver vuestras creaciones.
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Estoy deseando ver vuestras creaciones.
Hola mi Espartana, si has llegado a este capítulo ya no hay quien te pare. Ya sabes lo importante del ejercicio en tu vida y quiero ayudarte a que forme más parte de ella. Sabemos que hay muchas formas de hacer ejercicio y todas ellas nos pueden ayudar en...
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Es normal que al no encontrarte en tu mejor momento tengas ciertas reticencias a la hora de empezar a hacer ejercicio. Puede que te encuentres cansada, sin demasiada energía, con náuseas y malestar que te empujan mucho más a la cama que al gimnasio. Me dirás:...
Me interesan los post sobre fisioterapia, psicología y alimentación, con cáncer de mama
Perfecto, ¿has visto los eBooks?
En el menú superior, en el apartado de eBooks, puedes descargarte los 3 (fisioterapia, psicología y alimentación).
Si tienes cualquier duda, escríbenos
Un abrazo